2021年2月医療講演レポート

医療講演を実施しました

講師

• 皮膚・排泄ケア認定看護師　立山　由香利

演題

15:00～　女性必見!!認定看護師が教える失禁ケア～快適な生活のために始めよう！骨盤庭訓訓練～

内容

皮膚・排泄ケア認定看護師　立山由香利さんによります「失禁ケア」についての医療講演を行いました。

失禁が起こる仕組みについて失禁を予防するための骨盤底筋訓練について、タオルを使用した訓練のお話がありました。

骨盤底筋訓練はタオルをはさんでの訓練ですので自宅でも簡単に出来る体操です。ご自宅でも訓練を続けてみて下さい！

今後も様々な講座を予定しておりますので、ぜひご参加ください。